K-POPダンスクラブ東京校9月2回目の
レッスンを開催いたしました✨
講師:まなち
アシスタント:つばさ♡(もしもしコールミーテレフォン)・篠原菜穂
△▼今回のプログラム▼△
①ストレッチ
②筋トレ(ゲーム)
③基礎練習(ウォーキング)
④振り入れ
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まずは、ストレッチからです!
続いて、筋トレを取り入れたゲーム!
大盛り上がりで
予定外の2回戦目まで行いました🎊
次は、基礎練習!
今回はウォーキング🚶♀️
みんなノリノリでした🎶
では!振り入れの時間です!
最後まで振りを入れ終わりました!
みんなで集合写真を撮って終了〜👏
ダンス初めての方も上達したい方も
お待ちしております💁
おひとりでもお友達と一緒でも大歓迎です!
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