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〜 各クラブ活動・イベントの案内をお知らせします 〜

【東京校🗼】K-POPダンスクラブ1212

            【東京校】K-POPダンスクラブ1212


              K-POPダンスクラブ東京校12月2回目の

              レッスンを開催いたしました✨

                12月の課題曲は…!

                【 DRAMA / aespa 】

         

         監修・講師:A-NON

         講師:まなち

         アシスタント:つばさ♡(もしもしコールミーテレフォン)・篠原菜穂

                                                             △▼今回のプログラム▼△

                ①ストレッチ

                ②筋肉トレーニング

                ③基礎練習(ウォーキング)

                ④振り入れ

               ▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

                

               まずは、ストレッチです!



          続いては、筋肉トレーニングを兼ねたミニゲーム!

          2チームに分かれて、リレー形式で勝敗を決めました! 




                 結果は引き分け!

          勝敗はダンスの“元気さ”でつけることに!

             


               お次は、ウォーキングです!

            首のアイソレーションを使いながら

             リズムに乗って進みます🎶

              


                  ここからは、振り入れです〜!

              今回は、主に前回のおさらいでした✨






              みんなで集合写真を終了〜🤳  


               今週もお疲れ様でした!

また来週も楽しく踊りましょう🌈


              📅12月のスケジュール

              監修・講師:A-NON

              講師:A-NON、まなち

                5日(火) 18:00〜19:00

             12日(火) 18:00〜19:00

             19日(火) 18:00〜19:00

             26日(火) 18:00〜19:00

             ※1月2日はお休み

     

       話題のK-POPアーティストの曲に合わせて振り付けをマスターします!!


📢初回無料体験のお申し込みはこちら


            

            ダンス初めての方も上達したい方も

お待ちしております💁

おひとりでもお友達と一緒でも大歓迎です!


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